?پاییز فصل میوه گلابی
?گلابی دارای فیبری به نام پکتین است و به کاهش کلسترول و بهبود عملکرد کولون ( روده بزرگ ) کمک میکند
?اگر یبوست یا تنبلی روده دارید از گلابی بهره کافی را ببرید.
?گلابی سیستم ایمنی بدن را بشدت بالا میبرد
?دارای ویتامین های K و C و مس فراوان است
?از پوکی استخوان پیشگیری میکند
?قند موجود در گلابی به سرعت جذب شده و انرژی بدن را بالا میبرد
? ضد یبوست قوی است
?در فصل پاییز استفاده از میوه گلابی باعث پاکسازی دستگاه گوارش از جرمهای غلیظ میشود .
توصیه میشود روزانه به خصوص در میانه روز حداقل یک تا دو گلابی استفاده شود .
?استفاده از این میوه جرمهای غلیظ را دفع میکند و مانع از تجمع بخارات گرم در کبد میشود . پس بنابراین میتواند از بروز سرماخوردگی و همچنین احتقان صفراوی جلوگیری کن
