خواص چای سیاه در طب سنتی
خواص چای سیاه با طعم نعناع و ليمو
مقداری لیموترش را برش بدهید و در پایین قوری قرار دهید، (حواستان باشد که اگر مقدار لیمو زیاد باشد به احتمال زیاد مزه نعناع را احساس نخواهید کرد) سپس مقداری هم برگ نعناع تازه روی آن بریزید، یک چای کیسه ای هم اضافه کنید و روی همه اینها آب جوش بریزید و قوری را روی کتری بگذارید تا به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه دم بکشد.
حالا چای خوش رنگ و خوش طعم را در یک استکان یا فنجان بریزید. اگر که چای شیرین دوست دارید همین چای را با مقداری نبات بنوشید.موقع قرار دادن لیمو در قوری، هسته لیمو را جدا کنید تا چای تلخ نشود.
منبع:کتاب ادویه جات و سلامتی انسان(مصطفی کریمی)
