برای آشنایی و نحوه مصرف نخل اره ای ویدیوی زیر را ببینید
این گیاه برای سال ها یکی از مهم ترین گیاهان دارویی در کشورهای آمریکایی محسوب می شده است چرا که می تواند بیماریهای زیادی را درمان کند.
سرخ پوستان آمریکایی از میوه این گیاه جهت درمان مشکلات ادراری و تولید مثلی استفاده میکرده اند. مایاها این عصاره را می نوشیده و سمینول ها از این گیاه به عنوان ضد عفونی کننده و خلط آور بهره می گرفتند.
نخل اره ای نوعی نخل تزیینی است که می تواند تا 10 پا در آب و هوای گرم رشد کند. این گیاه در ایالت متحده در آب و هوای گرم جنوب شرق از کارولینای جنوبی تا می سی سی پی گرفته و در سراسر فلوریدا می روید. برگ های آبدار و سبز این گیاه از ساقه های تیغ دار آن می روید. این گیاه دارای گل های سفید بوده که در نهایت به زرد رنگ تبدیل می شوند. میوه این گیاه وقتی رسیده باشد رنگ سیاه مایل به آبی به خود می گیرد.
خواص نخل اره ای
۱- جلوگیری از ریزش مو
ریزش مو شرایطی رایج و شایع است که می تواند تحت عنوان هایی همانند ژنتیک، بیماری، تغییر هورمون و مصرف قرص و دارو های شیمیایی، محرکات رقیق کننده خون ایجاد شود. به طور کثیر نخل اره ای را به موجب ایجاد تعادل در بین سطوح هورمونی مصرف می کنند تا در نهایت به جلوگیری از این امر منجر شود. طبق تحقیقات انجام شده، امکان دارد که نخل اره ای به آنزیمی که تستوسترون را به هورمون دی هیدروتستوسترون تبدیل می کند، کمک به سزایی کند؛ چرا که دی هیدروتستوسترون با ریزش مو ارتباطی مستقیم قائل می باشد.
همچنین امکان دارد که نخل اره ای به کمک کاهش جذب هیدروتستوسترون در فولیکول های مو که توانایی آنان برای تشکیل پیوند مو با گیرنده ی هورمون های خاص می باشد در پیشگیری از این امر موثر باشند.
۲- بهبود فرایند های دستگاه ادراری
نشانه های اختلال در دستگاه گوارش امری شایع و رایج در بین افراد مسن می باشد که از جمله این موارد، بی اختیاری و دشواری دفع ادرار می باشد. از دیگر خواص نخل اره ای گفتنی است که با تاثیر گذاری به روی عملکرد های دستگاه ادراری به کاهش نشانه های مرتبط با هایپرپلازی خوش خیم پروستات منجر می شود که در نهایت از بزرگ شده غده پروستات و کاهش جریان ادرار پیشگیری می کند.
۳- سلامتی پروستات
همان طور که می دانید پروستات غده ای است که در بین مثانه و آلت مرد قرار گرفته است و وظیفه آن نیز حفاظت از سلامت اسپرم ها می باشد. طبق برخی از مطالعات انجام شده، امکان دارد که نخل اره ای سبب سلامتی این ناحیه شود و از ایجاد اختلالاتی به مانند سرطان پروستات جلوگیری کند.
طبق مطالعات انجام شده بر مزیت استفاده از نخل اره ای این چنین مشخص شد که این گیاه در کاهش رشد سول های سرطانی پروستات بسیار تاثیر گذار است و همچنین با غیر فعال کردن گیرنده های منحصر از گسترش بیماری های این ناحیه پیشگیری می کند.
۴- کاهش التهاب
نخل اره دارای آنتی اکسیدان های اپی کاتچین و متیل گالات است که متشکلات آن از ورود صدمات سلولی پیشگیری می کند و در نهایت التهاب را کاهش می دهد که از این رو به عنوان محافظی قوی برای بیماری های مزمن شناخته شده می باشد.
طبق برخی از مطالعات انجام شده؛ امکان دارد که نخل اره ای از خواص ضد التهابی برخوردار باشد و در نهایت در درمان بسیاری از بیماری ها موثر واقع گردد. طبق آزمایشات انجام شده؛ موش هایی که از بزرگ شدن غده پروستات رنج بسیاری می بردند، با مصرف نخل اره ای این التهاب را رفع و تورمات به موجب بیماری را کاهش دادند.
۵- تنظیم سطح تستوسترون بدن
مزیت مصرف نخل اره ای برای مردانی که می خواهند به قدرت سطح تستوسترون بدن خود منجر شوند، بسیار توصیه می شود. گفتنی است که تنظیم این هورمون می تواند بر جنبه های سلامتی، میل جنسی و شخصیت اخلاقی فرد تاثیر بگذارد که در صورت کاهش می تواند زمینه ساز بیماری های قلبی شود.
6 – بزرگ کردن سینه با نخل اره ای
اگر دوست دارید سینه های شما بزرگ، سفت، برجسته و خوش فرم به نظر برسد باید روزانه 1 فنجان چای حاوی گیاه نخل ارهای را نوش جان کنید. مواد مغذی و اسیدهای چرب موجود در این گیاه منجربه تحریک بافت سینه و تغییرات مؤثر در ظاهر بافت سینه شده و در نتیجه موجب برجسته تر شدن و افزایش حجم این اندام خواهد شد.ت
7-تاثیر نخل اره ای در مشکلات تنفسی
در طب کهن و سنتی آمریکای لاتین مهمترین تاثیر دارویی این گیاه را می توان در بهبود علائم بیماریهایی تنفشی و قلبی و عرقی جستجو کرد. نخل اره ای به دلیل برخورداری از ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدان می تواند علائم سرما خوردگی، آسم، برونشیت و… را به طور کامل رفع نماید و هیچ گونه عارضه جانبی خاصی را برجای نگذارد
8-نخل اره ای و درمان تنبلی تخمدان
این گیاه میزان هورمون آندروژن را در خانمها بالا میبرد به همین خاطر از گیاه دارویی نخل اره ای برای درمان تنبلی تخمدان استفاده می شود. برای درمان تنبلی تخمدان باید عصاره این گیاه به صورت دمنوش و به صورت روزانه استفاده کرده و به طور منظم یک فنجان از این دمنوش را مصرف نمایید.
نحوه مصرف و میزان مجاز استفاده از نخل ارهای
امروزه اشکال مختلف گیاه نخل اره ای در بازار موجود هست و شما می توانید میوه این گیاه را به صورت خشک ی پودر شده در عصاری ها پیدا کنید. ولی بهتر است از کپسول ، تنتور و محصولات فراوری شده این گیاه استفاده نمایید؛ چرا که شرکت های دارو سازی برای بهره مندی از فواید گیاه نخل اره ای ترکیبات این گیاه را با عصاره گیاهان دیگری همچون دانه کدو مخلوط می کنند.
به دلیل اینکه این گیاه بومی ایران نیست؛ شکل پودری، خشک شده، عصاره مایع یا پودر چای این گیاه در فروشگاه های مجاز کشور به سختی یافت می شود. همچنین برای تعیین دوز و میزان مجاز استفاده از نخل ارهای بهتر هست قبل از مصرف این گیاه با متخصصین طب سنتی مشورت کنید تا شاهد نتایج بهتری باشید
نحوه مصرف نخل اره ای توسط متخصصین طب سنتی با دوز 320 میلی گرم در روز تعیین شده که باید دوز 160 میلی گرمی در صبح و دوز دیگر آن در شب مصرف شود. برخی از کارشناسان توصیه می کنند مکمل ها و میزان مجاز استفاده از نخل ارهای همراه با غذا مصرف شود تا فرد دچار مشکلات گوارشی و عوارض جانبی ناخواسته نشود.
عوارض جانبی نخل اره ای:
نخل ارهای به طور کلی گیاهی ایمن محسوب میشود و تاکنون عوارض بسیار کمی به آن نسبت داده شده است. با این حال برخی از رایجترین عوارض جانبی مشاهده شده طی تحقیقات علمی شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و یبوست بوده اند.
همچنین خانمهای باردار و شیرده به علت احتمال تاثیر بر شرایط هورمونی، اساسا باید از مصرف مکملهای ساوپالمتو پرهیز کنند.
محسن –
سلام گیاه نخل اره ای به دستور دکترم خریداری کردم خیلی خوب بود واقعا جواب داد هیچ سایتی گیر نمیاوردم ممنون ازتون که سایت کامل و خوب دارید
نسرین –
سلام یکی از دوستانم گفت گیاه نخل اره ای برای بزرگ کردن سینه خوبه میخواستم بدونم کسی تجربه نداره
ادمین (مالک تایید شده) –
سلام چند تا چت تو سایت داشتیم میگفتم نخل اره ای میخواستن برای درست کردن دمنوش برای بزرگ کردن سینه
یاسین –
با سلام لطفا بگین اگه مردا برای ریزش مو استفاده کنن ، باعث بزرگ شدن سینه میشه؟ و طریقه ی مصرف رو هم بگین ممنون میشم
ادمین (مالک تایید شده) –
سلام باعث افزایش تتسترون میشه که برای رفع ریزش مو مناسب هست ولی این موردی که فرمودید تا حالا گزارش نشده
مهدی –
سلام
برای ریزش موی آقایان، آیا واقعا کسی نتیجه گرفته؟
ادمین (مالک تایید شده) –
سلام نخل اره ایی با افزاریش پروژسترون و هرمون های زنانه در پیشگیری از بیماری های مردانه موثر هست
فاطمه –
دمنوش میوه نخل اره ای چطور تهیه میشه؟؟؟
ادمین (مالک تایید شده) –
سلام کلیپ تو سایت توضیح داده