چای آویشن (طبیعت معتدل)
خواص:
بالابرنده فشار خون، تقویت اعصاب، رفع کولیتهای مزمن، مدر (ادرارآور)، ضد انگل و رطوبت بدن، ضد صفرا، مؤثر در درمان زکام، سرفه و آسم، اشتها آور، کاهش دهنده غلظت خون، مقوی جهاز هاضمه (گوارش)، تقویت بینایی.
طرز تهیه چای آویشن:
مقداری برگ آویشن را در قوری به مدت چند دقیقه دم می کنیم. میتوانید این نوشیدنی را با عسل یا نبات شیرین کنید و البته می توانید چند قطره آب لیموی تازه یا پر لیموعمانی به آن اضافه کنید. اگر به برگ آویشن دسترسی ندارید می توانید از پودر آویشن استفاده کنید.
منبع:کتاب ادویه جات و سلامتی انسان(مصطفی کریمی)
